ВАРЗИШ - КАЛИДИ ҲАЁТИ СОЛИМ, ҶОМЕАИ ПЕШРАФТА
10-уми август Рӯзи варзишгарон
Варзиш на танҳо як фаъолияти ҷисмонӣ, балки калиди ҳаёти солим ва рушди шахсият аст. Он аз як машғулият берун рафта, ба фалсафаи зиндагӣ табдил ёфтааст, ки ба инсон нерӯи ҷисмонӣ ва рӯҳӣ мебахшад. Дар ҷаҳони имрӯза, ки суръати зиндагӣ рӯз то рӯз меафзояд ва фишорҳои равонӣ зиёданд, варзиш нақши муҳимро дар ҳифзи саломатӣ ва тавозуни зиндагӣ мебозад.
ТАЪСИРИ МУСБАТИ ВАРЗИШ БА САЛОМАТИИ ИНСОН
Аз диди илмӣ, варзиш ба беҳбудии системаи дилу рагҳо, мустаҳкам кардани устухонҳо, ва паст кардани эҳтимолияти гирифтор шудан ба бемориҳои музмин, аз қабили диабети қанд ва фишори баланди хун, мусоидат мекунад. Ғайр аз ин, машғулиятҳои варзишӣ барои мубориза бо стресс ва бемориҳои рӯҳӣ, аз ҷумла депрессия, кӯмак мерасонанд. Дар ҷараёни варзиш, бадани инсон моддаҳое тавлид мекунад, ки боиси эҳсоси шодӣ ва қаноатмандӣ мегардад. Ин як роҳи табиӣ ва солим барои беҳтар кардани ҳолати равонӣ мебошад.
ВАРЗИШ ВА РУШДИ ШАХСИЯТ
Варзиш ба тарбияи шахсият таъсири амиқ дорад. Омӯзиши интизом, устуворӣ, кор бо даста ва қобилияти қабул кардани мағлубиятҳо аз муҳимтарин дарсҳое мебошанд, ки варзиш ба мо медиҳад. Варзишгарон дарк мекунанд, ки муваффақият бе заҳмати сахт ва кӯшиши пайваста ба даст намеояд. Ин маҳоратҳо дар ҳаёти рӯзмарра низ муфид буда, ба инсон барои расидан ба ҳадафҳои касбӣ ва шахсӣ кӯмак мерасонанд.
ВАРЗИШ - ПУЛИ ЯГОНАГӢ ВА ДӮСТӢ
Варзиш қодир аст, ки мардумро аз миллатҳо ва фарҳангҳои гуногун дар як майдон муттаҳид созад. Он сарҳадҳои ҷуғрофӣ ва сиёсиро аз байн бурда, пуле барои дӯстӣ, ҳамбастагӣ ва ҳамдигарфаҳмӣ мегардад. Бозиҳои олимпӣ ва дигар чорабиниҳои бузурги варзишӣ намунаи возеҳи ин гуфтаҳо мебошанд, ки дар онҳо варзишгарон аз тамоми ҷаҳон барои ифтихори миллати худ рақобат мекунанд.
ЗАРУРАТИ ДАСТГИРИИ ВАРЗИШ
Дар Тоҷикистон, кишвари ҷавон ва пур аз иқтидор, дастгирии варзиш на танҳо як масъалаи саломатӣ, балки як масъалаи стратегӣ аст. Сармоягузорӣ ба варзиш маънои сармоягузорӣ ба ояндаи миллатро дорад. Таъсиси толорҳои варзишӣ, бунёди майдонҳои бозӣ ва дастгирии молиявии варзишгарони ҷавон на танҳо ба онҳо барои расидан ба комёбиҳои байналмилалӣ кӯмак мекунад, балки ба ташаккули насли солим ва боинтизом мусоидат менамояд.
Бояд тазаккур дод, ки варзиш як қувваи тавоно ва тағиротдиҳандаест, ки қодир аст, ҳаёти инсон ва ҷомеаро ба самти беҳтар тағйир диҳад. Бинобар ин, зарур аст, ки ҳар як фард ба варзиш ҳамчун як ҷузъи муҳими зиндагӣ муносибат кунад ва аз имкониятҳои он барои солимӣ ва пешрафти худ истифода барад.
Баҳриддин Баҳодурзода, мудири кор бо ҷавонон ва варзиши ноҳияи Бобоҷон Ғафуров
